Les produits de soin

Soin externe

Huile de soin traditionnelle pour les cheveux et le cuir chevelu, préparée à partir d'huiles végétales et de plantes.

En Ayurveda, le massage du cuir chevelu à l'huile (shiro abhyanga) fait partie des gestes quotidiens de soin. Il est traditionnellement associé à la détente et à la santé du cheveu.

Mode d’emploi

Appliquer sur le cuir chevelu sec, masser quelques minutes du bout des doigts, laisser poser puis laver. Une à deux fois par semaine, ou en soin du soir.

Précautions

Éviter le contact avec les yeux. Faire un test sur une petite zone de peau en cas de terrain sensible.

Plante interne

Racine emblématique de la pharmacopée ayurvédique, traditionnellement considérée comme une plante tonique et adaptogène.

Utilisée depuis des siècles dans les préparations traditionnelles pour soutenir l'énergie et la résistance au stress, souvent associée au lait chaud ou à une décoction.

Mode d’emploi

Selon les conseils reçus lors du bilan. La posologie dépend du profil, du format et du contexte : elle est précisée avec le protocole personnalisé.

Précautions

Déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement. Peut interagir avec certains traitements (thyroïde, sédatifs, immunité) : demandez un avis médical.

Plante interne

Mélange traditionnel de trois fruits, l'un des plus connus de l'Ayurveda, traditionnellement utilisé comme tonique doux de la digestion.

Le nom signifie littéralement « trois fruits ». Il associe l'amla, le bibhitaki et l'haritaki, et se prend traditionnellement le soir ou au réveil.

Mode d’emploi

Généralement prise le soir, en poudre ou en gélules selon le format, avec de l'eau tiède. La posologie est ajustée lors du bilan.

Précautions

Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement. En cas de traitement ou de trouble digestif connu, demandez un avis médical préalable.

Plante interne et externe

Feuilles et huile de neem, traditionnellement utilisées en soin de la peau et pour l'hygiène buccale dans la tradition indienne.

Le neem est l'un des arbres les plus utilisés de la tradition indienne : feuilles, écorce et huile entrent dans de nombreuses préparations de soin.

Mode d’emploi

En usage externe sur une peau nette, ou en poudre selon les indications reçues. À tenir hors de portée des enfants.

Précautions

Usage interne déconseillé pendant la grossesse. L'huile de neem est très concentrée : toujours la diluer avec une huile support.

Plante interne

Fruit traditionnel de l'Ayurveda, réputé pour sa richesse naturelle en vitamine C et utilisé dans de nombreuses préparations.

L'amalaki est l'un des trois fruits du triphala. Il est traditionnellement employé comme tonique général, souvent sous forme de poudre ou de jus.

Mode d’emploi

Poudre fraîche ou gélules, généralement le matin. La posologie est précisée avec le protocole personnalisé.

Précautions

En cas de traitement anticoagulant ou de pathologie digestive, demandez un avis médical avant toute prise.